Türkiye’yi yaratalım birlikte

Hep birlikte zor günlerden geçiyoruz.  Neyin ne olduğunun belli olmadığı günler geçiyor.  Yeryüzü ve gökyüzü enerjileri ağır ve baskın.  Bize düşen enerjimizi yükselterek bütüne hizmet etmek ve bugünlerden geçmek.  Hepimiz…

Zor günlerden geçiş

Sevgili nefes dostu, Ülke olarak ayrımcılığın, kutupluluğun sınırlarını zorluyoruz son zamanlarda. Dilerim en kısa sürede güzel günlere kavuşuruz. Hepimiz kendimize soruyoruz, ne yapabiliriz, bu böyle devam mı edecek, daha neler…

Okurlara mektup

Merhaba sevgili okur, İşi bıraktığımdan beri daha çok gözlem yapma, izleme şansım oldu. Doğanın döngülerini yakından takip ediyorum. Özellikle ağaçları izlemeyi seviyorum. Yaprakların tomurcuklanması, yavaş yavaş büyümesi, bazılarının kuruması ve…

Nefesinizle hafifleyin

Yaz geliyor. Daha hafif olmayı seçiyoruz tabii. Giysilerimizden yük kalkarken bedenimizdeki yükleri de bırakmak istiyoruz. Hafifliği hissetmek istiyoruz sıcak havalarda. İşte tam bu yüzden harika bir workshop hazırlıyoruz sizin için:…

Tüm Unutkan Anneler’in Anneler Günü kutlu olsun!

Anneler Günü geldi çattı… “Hep daha iyisi” diyerek bebeklerin ve annelerin isteklerine her zaman en iyi şekilde cevap veren, Türkiye’nin yeni bebek bezi ve ıslak havlu markası Sleepy, Unutkan Anneler’e…

Bahar Festivali

17 Nisan tam bahar ortası ve biz de baharı kutluyoruz.  Tam günlük bu çalışmada neler yok ki? Baharı neşeyle, coşkuyla, kahkahayla, arınmayla kutluyoruz, yani… Güne 100 Neşe nefesi ve meditasyon…

41 kere maaşallah-40

Merhaba sevgili nefes dostu, Atalarımız ’40 kere dersen olur’ demişler. Biz de 40. güne ulaştık. Tebrikler Ve bugün son ödev günü, artık eski sizle yeni sizi çok daha kolay karşılaştırabilirsiniz….

41 kere maaşallah-39

Merhaba sevgili nefes dostu, Bugün çok kolay geçer. Akşam yatmadan önce aynada kendimize bakıp, gözlerimizi incelemek ve gözlerimizin içindeki derinliğe bakarak iyi geceler demek. Bugün yediğiniz yemekleri biraz daha yavaş…

41 kere maaşallah-38

Merhaba sevgili nefes dostu, Günler nasıl da akıp gidiyor? Son iki… Akşam yatmadan önce aynada kendimize bakıp, gözlerimizi incelemek ve gözlerimizin içindeki derinliğe bakarak iyi geceler demek. Bugün yediğiniz yemekleri…

41 kere maaşallah-37

Merhaba sevgili nefes dostu, Haydi, dayanın, son üç gün… Akşam yatmadan önce aynada kendimize bakıp, gözlerimizi incelemek ve gözlerimizin içindeki derinliğe bakarak iyi geceler demek. Bugün yediğiniz yemekleri biraz daha…