İsteyenler İçin Kategorisi Arşivi

Yeni başlangıçlar

Merhaba, Yeni sezon Eylül’ün serin havasıyla başladı. Tatiller yavaş yavaş bitiyor, şehir hayatı tekrar başlıyor. Artık şehir hayatının kaosu, trafiği içinde kendimize zaman tanıma fırsatları yaratmak gerekiyor. Eylül ayının enerjilerinin…

Hayatınızdan memnun musunuz?

Yaşıyoruz işte, sorunlarımız var, umutlarımız var, işlerimiz var… Bir şekilde yaşıyoruz. Önemli olan yaşamak mı, nasıl yaşadığımız mı? Sadece nefes almak, yemek yemek ve uyumak, çalışmak mı yaşamak, yoksa hayatın…

Nefeslenmek gibisi yok.

Temmuz ayında Transformal Nefes eğitmenliği eğitimini aldıktan sonra grup çalışmaları yapma hakkı kazandık. Taze eğitmenler olarak hızla workshoplarımıza başladık.

45 yaşımda…

Herkesin kendine ait bir tarihi var. Ne yaparsanız yapın, her şeyi kendinize göre yaşıyorsunuz. Ben de elimden geldiğince hayatımı en iyi şekilde yaşamaya çalışıyorum.

Nefes bana ne verdi?

Transformalnefesle tanışmak için bir çok fırsat olmasına rağmen ben hiçbir şey bilmeden ve araştırmadan, arkadaşımın vesilesiyle direkt seminerden başladım. Tanışmak isteyenler için ücretsiz tanıtımlar, bireysel seanslar, grup seansları gibi fırsatlar…

Nefes benim için neyi ifade ediyor?

Bebeklerin doğduklarında nasıl nefes aldıklarına bakın, kedilerin ve köpeklerin nefeslerine dikkat edin.

Ben bir soğanım…

Metaforik konuşmaları seviyorum. Herkesin iletişim dili farklı, sanırım benimki görsel ve dokunsal. Gözümün önünde bir şeyi canlandırdığımda daha kolay anlıyorum. Alışveriş sırasında da dokunmaktan kendimi alamıyorum, almak istediğim nesneyle ancak…

Bir transformalnefes deneyimi- En çalışkan öğrencim

İnsan kendini koca dünya üzerinde yalnızlaştırır mı? Yalnızlaştırıyormuş… Özgürce yaşamak varken, kendini kendine hapsediyormuş. En ilginci de bunları bir süre sonra normal bir yaşam biçimiymiş gibi görmeye başlıyor. Herkesten uzak,…

Bir şifa aracı olarak Tarot

Tarot adı ilk defa 1505’de İtalyanca olarak Tarocchi olarak Ferrara’da ortaya çıkmıştır. Aslında kartların çok eski zamanlardan kalma olduğu, Hindistan’dan, Fas’tan veya Mısır’dan geldiği ve hatta eski Mısır’da binlerce yıl…

Transformalnefes koçluğu

Bebeklerin doğduklarında nasıl nefes aldıklarına bakın, kedilerin ve köpeklerin nefeslerine dikkat edin. Bebekler doğduklarında nasıl doğru nefes alınır, çok iyi biliyorlar, hayvanlar da öyle. Zaman içinde bebekler büyüyor, değişik