Transformal Nefes Etiketi Arşivi

İstifa ettim.

Yıllardır çalışıyorum, sadece hamileliğimin son ayından çocuğum üç yaşına gelene kadar çalışmadım. Tekstil sektörünün stresini yaşarken boşandım ve hep istediğim kendimle ilgili çalışmalara başladım ve en sonunda Transformal Nefes(R) eğitmeni oldum,…

Biz Bize’de Transformal Nefes(R)

Beykent Üniversitesi Televizyonu’nda sevgili Işılay Gedik ile Transformal Nefes(R) üzerine sohbet ettik. Bu güzel program için kendisine teşekkür ederim.  

Yeni haftaya merhaba

Günaydın sevgili nefes dostu, Türkiye olarak yeni bir döneme girdik. Hepimize hayırlı olsun. Karanlık hala sürüyor. Uzun süredir  Charles Dickens’ın İki Şehrin Hikayesi romanının başlangıcı  hep aklımda. “Zamanların en iyisiydi, zamanların…

Artık buradan yazıyorum maillerimi.

Merhaba sevgili nefes dostu, Çok yakında sizlere sitemden ulaşma isteği içindeyim. O yüzden sizden ricam www.bitutamtuz.com adresine abone olmanız. O zaman size mailde yazmadığım konularda yazdığım yazıları da okuyabilirsiniz (waowwww…

Nefesimle bedenim, evim

Bedenimiz ruhumuzun evidir. Zihnimiz, bedenimiz ve ruhumuz üç ayaklı bir sehpanın her bir ayağını oluşturur, üçünden birinde bir dengesizlik olduğunda hayatımızda dengeyi bulmamız zorlaşabilir. İçimizde ne kadar toksin varsa bedenimiz…

Nefesle dirençleri bırakmak

13 Eylül’de güneş tutulmasıyla birlikte bir yeni ay oluşuyor gökyüzünde. ‘Gökte ne varsa, yerde de o vardır’ der kadim bilgeler. Gökyüzü yeni başlangıçlar diyor 13 Eylül’de. Biz de bu fırsatı…

Kozmik Gezgin nefesi

Grup çalışmalarımıza yenilikler getirmek amacıyla artık astrolojik haritamız üzerinde çalışıyoruz. Kozmik Gezgin- Gahl Sasson  kitabından alıntılarla sohbetler edeceğimiz, bilgilerimizi tazeleyeceğimiz ve kendimizi tanıma yolunda içsel haritalarımızı çalıştıracağımız 12 haftalık bu…

Neden miymiş?

Şimdi sizlerle çok özel bir şey paylaşmak istiyorum. Ben yıllardır kilo sorunu olan biriyim. Evet, görüntüde çok çok büyük bir sorun değil belki, ama sürekli alıp alıp vermek, verdikten sonra…

Yeni başlangıçlar

Merhaba, Yeni sezon Eylül’ün serin havasıyla başladı. Tatiller yavaş yavaş bitiyor, şehir hayatı tekrar başlıyor. Artık şehir hayatının kaosu, trafiği içinde kendimize zaman tanıma fırsatları yaratmak gerekiyor. Eylül ayının enerjilerinin…

Şehirde kalan karıncalara-4

Tarih: 22/8/2015 4. anlaşma: Daima yapabildiğinin en iyisini yapmak Bu anlaşma diğer anlaşmaların kalıcı alışkanlığa dönüşmesini sağlar. İlk üçü için eyleme geçiştir. Her koşul altında daime en iyisini yapmak için…