nefes Etiketi Arşivi

Kilo vermek ya da vermemek…-20

Hep diyorum ya, kendimize bir bütün olarak bakmamız gerekli. Hem fiziksel, hem zihinsel hem de ruhsal boyutlarımızı geliştirmemiz gerekli. Zihinsel ve duygusal olarak kendimizi anlamaya çalışırken bir yandan fiziksel olarak…

İnsan ne ister?

Karlı bir İstanbul sabahı işe gidecek herkes strese uyandı. Gün aydın değil, stres günü idi. İşe gitmek diğer günlere göre çok daha stresliydi, herkes toplu taşıma araçlarına doluşmuştu. Trafik zaten…

İnsan ne ister?

Karlı bir İstanbul sabahı işe gidecek herkes strese uyandı. Gün aydın değil, stres günü idi.