nefes Etiketi Arşivi

İlkbahar mektubu

Günaydın sevgili nefes dostu, İlkbahar geldi, dallarda tomurcuklar kendilerini göstermeye başladı. İçe dönmüş olan doğanın döngüsü dışa kendini göstermeye başladı. Doğa yenilendi ve şimdi içselliğinin çiçekli zamanlarını yaşıyor. Doğadan kopmuş,…

Üniversite sınavına girecekler için

Üniversite sınavı uzun sürelerde hazırlanılan ve üç saat içinde gençlerimizin kaderini ortaya koyan ve maalesef gençlerin en güzel günlerini sadece ders çalışarak geçirmelerinin en büyük nedeni. Ve tabii büyük bir…

Nefes dostlarına…

Merhaba sevgili nefes dostu, Yeni haftaya bozuk internet ile girince maillerim aksadı, umarım bu arada ‘nerede kaldı bitutamnefes mailleri?’ diye sormuşsunuzdur.  Bu aralar üst üste farkındalıklar yaşıyorum. Son farkındalığım ne…

Sevgililer Günü’nde kendinize hediye

Sevgiliniz var mı? Daha iyi bir ilişki istiyor musunuz? Yoksa sadece bir hayat arkadaşı mı istediğiniz? Peki kendinizle ilişkiniz nasıl? 14 Şubat herkesin gönlünde yatan ilişkiyi yaratmak için bir fırsat…

Güvenli alandan çıkmak

Merhaba sevgili nefes dostu, 47 yaşındayım. Hepiniz gibi doğdum, bebek oldum, bebek yatağında ağladım, uyudum. Çocuk oldum, okula gittim, eve geldim. Büyüdüm, yaşadığım yerin dışına çıkmaya başladım. 14 yaşımı hatırlıyorum….

Huzurlu evlerde nefes almak

Evimiz kendimizi sakladığımız, gizlediğimiz, uyuduğumuz, işten çıkınca gittiğimiz bir mekandan çok daha fazlasıdır. Zevkimizi yansıttığımız kadar zihnimizin nasıl olduğunu gösteren, bedenimizle birlikte titreşen bir enerji yumağıdır evimiz. İçindeki enerjiler hayatımıza…

Artık buradan yazıyorum maillerimi.

Merhaba sevgili nefes dostu, Çok yakında sizlere sitemden ulaşma isteği içindeyim. O yüzden sizden ricam www.bitutamtuz.com adresine abone olmanız. O zaman size mailde yazmadığım konularda yazdığım yazıları da okuyabilirsiniz (waowwww…

47’den gün alırken…

Yıllar geçiyor, hayatlar bitiyor, ömür oluyor. Bir doğum günüm daha geldi. Çok mutluyum, bu sefer ömrümün ikinci devresine geçeceğimi hissediyorum. Bebeklik, çocukluk, ergenlik, yetişkinlik kavramlarını daha çok fiziki anlamda yaşıyoruz…

Özgürlüğüm nefesimde

Eskiler ‘herkesin özgürlüğü başkasının özgürlüğünün başladığı yerde biter’ derlerdi, şimdi artık yapılan araştırmalarla ve kuantum fiziği gerçeğiyle özgürlüğümüzün ancak blokajlarımızı ve bilinçaltımızı temizledikçe arttığını biliyoruz. Biz de bu etkinlikte adım…

Işık Çağı Çocuklarıyla Tanışmak

Her çocuğun kendine özgü bir karakteri ve özellikleri var. Yeni nesil çocukların özellikleri çok farklı ve yetişkinler olarak onların bu farklılıklarını anlamakta zorluk çekiyoruz. Şebnem Özkan, yeni kitabında Işık Çağı Çocukları…