amigdala Etiketi Arşivi

Ah şu amigdala…

Uzun, ince bir yoldayım. Yolum bana ait, ben yürüyorum bu yolda, kimseyi bağlamaz tabii ki yaptıklarım, ama birilerine örnek olacaksam, oturup bu kadar şey yazıyorsam da önce kendim yapmalıyım. Yoksa…

Kilo vermek ya da vermemek…-15

Hal böyle olunca aslında ilk yapmam gereken şey bilinçaltımı yaş alırken yaşlanmam gerekmediğine ve yaşlansam bile şişman olma zorunluluğumun olmadığına ikna etmek. Bu arada Darrel Rutherford şunu öneriyor: Bir şeyi…

30 dakika formülü

Hal böyle olunca aslında ilk yapmam gereken şey bilinçaltımı yaş alırken yaşlanmam gerekmediğine ve yaşlansam bile şişman olma zorunluluğumun olmadığına ikna etmek. Bu arada Darrel Rutherford şunu öneriyor: Bir şeyi…